男性の顔の粉吹きについてこのようなお悩みはありませんか?
- 「粉吹きとはどんな状態?」
- 「男の顔の粉吹きの原因を知りたい」
- 「男性の顔の粉吹きの対処法とは?」
粉吹きの原因となることはさまざまですが、粉吹きしている状態の肌は乾燥が悪化してしまっています。
対策しないまま放置してしまうとさまざまな肌荒れの原因になってしまうため、早めに対処する必要があるのです。
しかし、顔の粉吹きの原因はいくつかあり、それぞれの対処法について知っておかないと正しく対処することができません。
そこで、本記事では男性の顔の粉吹きの原因と対処法についてご紹介していきます。
顔の粉吹きの状態とは?
男の粉吹きの状態とは、肌表面にある角質層が乾燥によって剥がれ落ちてしまい白く粉のように見えてしまう状態のことです。
健康的な肌の表面には皮脂が分泌されて「皮脂膜」が作られることで角質層に紫外線や乾燥からのダメージを軽減してくれます。
しかし、さまざまな原因から皮脂膜が破壊されてしまうことで乾燥しやすくなり粉吹き顔になってしまいます。
つまり、普段から顔の乾燥が気になるという「乾燥肌」の男性や肌内部の水分量が少ない「混合肌」の男性は特に粉吹きになりやすくなってしまうのです。
粉吹き顔になってしまうと、かゆみやニキビなどの肌荒れの原因になってしまうことはもちろん、清潔感も損なってしまうため、早めに対処する必要があります。
男性の顔の粉吹きの原因と対処法
男性の顔の粉吹きの原因は下記の4つです。
- 乾燥による肌バリアの低下
- 生活習慣や食生活の乱れ
- 誤ったスキンケア
- 髭剃り後のケア不足
それぞれの原因と対処法について詳しくご紹介していきます
1.乾燥による肌バリアの低下
肌の表面に分泌される皮脂には肌バリア機能が備わっており、肌を乾燥から守ってくれる役割があります。
肌バリアが低下してしまうと肌が乾燥してしまい粉吹きの原因になってしまうのです。
肌が乾燥する原因はさまざまですが、主な原因として下記があります。
- 長時間エアコンの効いている部屋にいること
- 乾燥しやすいお風呂上がりのスキンケア不足
- 紫外線によるダメージ
肌バリアの機能を高めるためにもしっかりとした乾燥対策や紫外線対策が必要です。
入浴後の化粧水や乳液によるスキンケアや外出時の日焼け止めクリームなどの対策をするようにしましょう。
2.生活習慣や食生活の乱れ
私たちの肌は新陳代謝によって常に新しい肌に生まれ変わっており、これを「ターンオーバー」と呼びます。
睡眠不足や食生活の乱れ、強いストレスなどによってターンオーバーの周期が遅れてしまって健康的な肌を維持することができなく粉吹きの原因になってしまいます。
睡眠時間をしっかりと確保することや、脂っこい食事を控える、ストレスを定期的に発散するなどの対策をすることでターンオーバーの周期を乱すことなく健康的な肌を保つことができます。
3.誤ったスキンケア
男性の肌は女性よりも皮脂の分泌量が多いこともあり皮脂によるベタつきやテカリが気になるという方は多いです。
ここまでお伝えしているように皮脂は肌の乾燥を防いでくれる効果があるため、余分な皮脂まで洗顔で洗い流してしまうと乾燥する原因になってしまうのです。
ですので、顔の粉吹きが気になるという方や粉吹きを予防したいという方はしっかりと泡立てた洗顔料で優しく洗い流すようにしましょう。
また、肌の乾燥が気になるという方は洗浄力の強いメンズ用の洗顔料ではく、男女兼用の洗顔料を使用することで余分な皮脂を洗い流さずに済むこともあります。
洗顔が終わった後はタオルでゴシゴシと顔を拭くのではなく、優しく拭くと肌にダメージを与えにくいので、併せて実践してみてください。
4.髭剃り後のケア不足
男の顔の粉吹きの大きな原因となるのが、髭剃り後のダメージケア不足です。
髭剃りを毎日行うという男性も多いですが、刃物を直接肌に当てるということもあり髭剃りによる肌へのダメージはとても大きいです。
しっかりとしたダメージケアをしてあげないと肌が荒れて粉吹きの原因になってしまいます。
髭剃りのダメージケアは、化粧水と乳液に加えてクリームなどを使用してあげるとより保湿されて髭剃りによるダメージを最小限に抑えることができます。
毎日おこなう髭剃りだからこそ手を抜かずしっかりとケアしてあげましょう。
まとめ
本記事では、男性の顔の粉吹きの原因と対処法についてご紹介していきました。
お伝えした通り、男性の顔の粉吹きの原因は乾燥ですので、まずは顔の乾燥対策に力を入れる必要があります。
ただし、顔が乾燥してしまう原因はさまざまです。
化粧水や乳液などのスキンケアをしていても気を抜くことができず、生活習慣や食生活など総合的に乾燥対策をしなくてはいけません。
ぜひ本記事を参考にして男性の顔の粉吹きを正しく対策してみてください。